主持心得:
這次的主持充滿著倦怠感，畢竟不久前很熱血的衝到了台中，哈哈
不過也主持不少場了，基本上的精神還是有的@@
早上的時候就用了政治題材:總統就職典禮開場點出自信的主題
過往都不太會使用這類題材引導，感覺相當新鮮!
講一講就完全不照稿 因為順序突然忘記了 只記得題材有甚麼
對於反應速度真的很考驗~
再來是被楊老師在台上教育的過程= =
遞水杯、自我介紹(洩漏秘密)、脫穿外套等等，
基本上自己就默默理解成是前一天在領館團早退的報應 ....QAQ
總之希望聽眾對蝙蝠有更多認識就功德圓滿了~
接著下午的主持就談了自己相關的故事居多
雖然我不是了解大家聽完之後的感想如何
但至少自己是有把一部份的我表現出來，我覺得很棒~
另外，整天下來似乎器材方面遇到比較多的瓶頸
早上是簡報筆的usb插錯位置，導致感應不良
下午是場地的音響設備無法撥出老師電腦裡的音樂
或許每次都有驚喜才是講座的迷人之處 顆顆!
早:百萬自信學，翻轉你的未來 楊智為老師
筆記
1.一個人能靠的只有自己的能力和智慧
2.在困境中歷練才能產生自信
3.一個人是否自信就看他是否獨立和人際關係好壞
4.自信心內化訓練
大家好!我是…(名字)
我現在最害怕的是…
從現在開始
我一定可以克服它
我相信 我一定做得到!
謝謝大家!
心得:
每次聽老師講自信這個主題都會感受到很多正面能量
真正的自信是自己給的，必須不斷的突破自己
當你願意相信自己的時候，"未知"不會使你畏懼
我想這就是身為志工不斷要磨練的事物
因此老師才會不遺餘力地給我們挑戰
很辛苦，但很有成就感!
午:用不完的快樂維他命-PQ正向思考 洪震宇老師
筆記:
1.擁抱改變的三階段模式
覺察: 溝通模式、行為模式、心情狀態
選擇:最佳方法、共存互動、豐富可能
行動:馬上就做、小改變帶來大改變
2.控制呼吸=控制情緒
呼吸急促=情緒不穩
呼吸平穩=情緒穩
3.現況→目標(GOAL)
第一步(下一步)是甚麼?
切割大目標，從一個小行動開始
4.發揮親和力、讓人信任喜歡(人們喜歡那些像他們自己的人)
-姿勢語調
-速度節奏
-同步效應
5. 反應型態
-熱情支持
-淡淡支持
-負面強化
-忽略不理
6. 快樂幸福五元素
-正向情緒
-全心投入
-正向人際
-意義成就
7.
心得:
在課後看到老師跟一位學員夥伴聊天
聊著聊著學員就哭了@@
這時老師展現了極高的親和力
耐心地安慰她
完全展現出演講當中提到的觀念
也讓我大開眼界，原來輔導員是這樣與人互動的
雖然老師第一次蒞臨ATC，但我也從他身上學到不少!
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